曾經熾熱的愛情，「背叛」突如其來，感情頓時降到零。
你們的愛，正遭受著前所未有的考驗。出軌的愛情該如何拯救，才讓冰冷的心恢復柔潤溫軟？

儘快擺脫震驚

不管是一夜情也好，和異性有曖昧關係也好；情侶間分享的事，他/她和另一個異性分享了，你作為這種事情的直接受害人，肯定受到極大的傷害，有甚麼事情比最愛的人背叛，更讓人心碎呢？但是，你不能一直沉溺在這種麻木無助和自怨自艾中，你需要解脫，需要為受傷的心靈補給養分。多參加一些聚會或是郊遊，這些活動，既可以分散注意力，更重要的是，能夠讓你找回自我。

給彼此一個思考的空間

愛情是留是走？這個問題，無疑是兩個人討論和考慮的焦點。分別站在天秤兩端的你們，猶疑不決。這個時候，最好的辦法是彼此分開一段時期，各自冷靜地考慮這個問題。可以去度假或是其中的一人從小屋中搬出去一段時間。這樣雙方才能更冷靜地梳理各自的情緒，不至於一時衝動作出錯誤決定。

坦誠相對

到了兩個人可以靜下來，開心見誠地談一談的時候，不可迴避的問題是：甚麼原因促使他/她背叛了你，做出了越軌的行為。可能他/她心裡埋怨著你忙於工作，無暇顧及他/她的感受，他/她對你的冷漠一直心存不滿，但並沒有說出來，而是試圖從別人身上找到安慰。

如果他/她和那個異性的關係還沒有結束，不妨給他/她一個限期，讓他/她有充分的時間作出抉擇。至於他們兩個人在一起的生活細節，甚至是床上的細節，並非知道的越多，對問題的解決越有幫助。因為被欺騙的一方，往往不是出於興趣來問這些問題，而是錯誤地以為，了解他們的事，自己可以藉此來達到心靈的平和。而事實上，隨後的他/她，情緒會陷入一個不可救藥的惡性循環：被欺騙的一方，不斷產生猜疑，不斷地追問那些細節，以求達到他/她所謂的內心平靜。

求助於專業人士

把你們之間的這種事，告訴另一個毫不相干的人，也許並不那麼容易。但是，這種辦法往往是最有效。當你和好朋友傾訴你的苦悶和無助時，他們往往是站在你這一邊而有所偏袒，從而不可能提出有建設性的解決辦法。然而專家的建議，則可以不偏不倚地做出評判，從而找出有效的解決辦法。

報復心理不可取

如果你不理智地採取以牙還牙的做法——決定用同樣的方式去報復你的另一半，這絕對是個下下策。也許你會得到一時的滿足，覺得讓他/她也充分體驗到，你當時所受的打擊和傷害，這做法沒有甚麼不對，也很公平。但是，要知道，對於已經傷痕纍纍的愛情，這樣做的後果，不但無濟於事，反而會雪上加霜。

重建信任感

即使感情的碎片得到了重新修補，在修補之後，建立互信的心，是非常重要的。你不能老是因為對方做過對不起你的事，而處處對他/她加以斥責、單打，非要他/她跪在你跟前，求你原諒不可。這樣做其實是毫無意義。如果你們還像從前那樣，在乎彼此間的感情，並希望繼續在一起的話，那麼，兩個人多拿出一些時間，坐下來心平氣和地談談心，大概就沒有甚麼解決不了的疙瘩。

向前看

不可否認，「桃色事件」對你們的關係，是個不小的打擊。但是，人不能總是盯著別人犯過的錯誤不放，更不要動輒把這些事情端出來譏笑對方，或是一味怨天尤人。試著給愛情一次機會，在處理這些事情的時候，可能會發現，一些以前從未發覺兩人之間的默契和靈犀。塞翁失馬，焉知非福？也許，你們的愛情從此會因禍得福，更堅更牢，重新煥發出生機。