走向快樂的第一步

三叔臉上,常掛着微笑。我念小學的時候,三叔便教我:「不嫉妒,是走向快樂的第一步。」
當時我不明白,心裏想,做完功課跑上街,才是快樂的第一步啊!
升上中學,開始跟人比較;那個家境富裕的肥仔買了新款名廠運動鞋,而我還是穿「白飯魚」。儘管我跑得比他快,跳得比他遠,內心仍不舒暢。
三叔的話,彷彿在耳邊響起:「不嫉妒,是走向快樂的第一步。」
我若有所悟。
三叔深受朋友歡迎,很多人視他為知己。我仔細觀察,發覺三叔對待朋友的方法極簡單,當朋友遇上困難,他盡力協助;當朋友走運,他衷心為對方高興。三叔似乎從不嫉妒。
有次我問三叔,從不嫉妒,是不是他與生俱來的特質,三叔認真地回答:「我的人生目標是追尋快樂。很早便知道,嫉妒只會令自己不開心,於是一腳把它踢走。」
嫉妒者承受的痛苦,比常人大得多。嫉妒者遭遇不幸,感到難過;嫉妒者看見別人成功,又會難過。三叔說:「只有自虐狂和笨蛋,才會經常嫉妒。」
基督信仰認為,愛是快樂的根源。甚麼是愛?聖經有描述:「愛是不嫉妒。」
如果將昔日種種嫉妒重新檢視,必感可笑。當年我嫉妒肥仔穿名廠運動鞋,現在我有能力買很多雙這樣的鞋,心裏卻常常懷念,穿「白飯魚」在足球場上奔馳的日子。
快樂,不在於物質,不在於成就。

11/09/2011      By Dr. Au Lok Man

撰文:區樂民醫生    摘錄自:蘋果日報

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