快樂的道路

一個讀者工作不如意,又跟男朋友冷戰,她傳來電郵,說:「看你的文章,你好像是個快樂的人。請問世上是否真的有一條道路,可通往快樂?」
塵世裏,每個人的起點和終點都是相同的,我們出生,步向死亡。若不論及宗教,在現世中,沒有道路引領你走向快樂,因為快樂不是目的地,而是道路本身。
快樂是生命的過程,也是一種選擇,你選擇快樂的道路,你便快樂;相反,你得苦着臉過日子。
兩個囚犯被關在同一牢獄,天天對着同一鐵窗。每夜,悲觀的囚犯只看見冰冷的鐵枝,樂觀的囚犯卻細數美麗的星星。
有一次約了朋友吃晚飯,我乘巴士前往,卻遇上大塞車。我致電友人,表示歉意,然後閉上眼睛,安睡半小時,醒來精神奕奕,感覺良好。遲到是客觀事實,反應是主觀選擇。
你或會說:「我很窮困,生活不可能快樂。」
行醫多年,在公營和私營系統都工作過,我發現平均來說,富人確是比窮人快樂一點,但也遇過不少活得痛苦的富人,和常懷喜樂的窮人。快樂與否,非完全取決於財富。
我這樣回答那位讀者:「工作不如意,便應趁機反省哪裏出錯,可有需要改善的地方。與其和男朋友冷戰,不如冷靜下來,凝望對方,看看彼此眼中是否有愛。」

21/06/2013  By Dr. Au Lok Man

撰文:區樂民醫生    摘錄自:蘋果日報

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