黑三角

我們每個人的人生歷程,也有某個軟弱的時候。

在日本東京的研究發現,自殺事件在下午四點到七點最多發生。自殺的問題是全世界發達國家的問題,在日本的事態最為嚴重。導致自殺的原因很多,但會不會我們的身體和精神狀態,在某個時刻最軟弱(most vulnerable)?事實上,患躁狂抑鬱症的病人,他們的病情,也會隨晝夜周期節律而反覆的。

你知道你的缺口在哪裡?在凌晨四點,這是生命最脆弱的時候。這是整天眾多疾病死亡率最高的一個時段。這是神秘的黑三角,沒有人知道這裡發生了甚麼事,但研究調查的發現就是如此。

我們每天每刻所過的時間,原來都不是一樣的。我們也聽過不少人一晚躺下就這樣一直睡了,安靜,祥和,沒有痛苦和不安,比任何葬禮還來得有尊嚴。

上天的安排可能是這樣的,經過一天人世間的操勞,我們可以躺下休息,然後,五更拂曉時,我們要上路了,到另一個國度去。生命的循環,生命的開始和終結;如果你相信死亡不是終結,死後還有將來,那麼,這裡,也只是一個小小的驛站而已,就在黎明時份,天空開始變白;就像我們第一次出來的時候,一道光光線照進眼簾。

然後,我們如果還沒完成世上的俗務,身體的皮質醇會慢慢開始分泌,時間操控生死。皮質醇這個壓力賀爾蒙,好像一個手握皮鞭的打手,鞭撻催促著那些活在世上的奴隸獸。好死不如苟活嗎?那好好幹活去吧。
子午流注‧五之三

皮質醇:當人承受生活壓力,大腦會激發生理機能,分泌一種名為氫氧皮質醇(Cortisol)的壓力激素。皮質醇本來為我們提供活動的能量,可是,皮質醇水平偏高,往往與失眠及精神不集中有關,甚至令人出現抑鬱症狀。

By Dr. LinkGi

撰文:寧智 (執業西醫)

摘錄自:經濟日報

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20/01/2005

滿天霞紅鮮血心房
斷壁殘痕覆蓋底蒼涼
心泣泣,情悠悠
滔滔江水寒,一去不復留
莫道緣盡愁封塵,情字心青本難透
時間像停留!

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