釋放快樂能量

香港書展將於七月十六至二十二日舉行,地點是灣仔的會議展覽中心。我的新結集叫《釋放快樂能量》,在皇冠出版社的攤位,每天一開門,即發售五十本有我親筆簽名的新書。
快樂是甚麼?快樂是一種能量,支持我們每天的生活;尤其在紛紛亂亂的社會,如果每人每天花五分鐘心思,令身邊的人快樂一點,整個社會便會好得多,到頭來,自己也會快樂。種善因,得善果,或許就是這個意思。
兩個月前,一個讀者在電郵中說:「你每年都會限量發售有簽名的新書,但我要上班,總趕不及購買。請你今年不要在專欄宣布,讓少一點人知道此事,那我就有較大機會買到。」
求而得,我們快樂;求不得,也可以快樂。試想想,你今天買不到有簽名的新書,那表示另一個人買到了;當你能夠為別人高興而高興時,你的快樂人生才真正展開。
快樂非由客觀環境決定,心境才是最重要。妒忌是痛苦的,羨慕是快樂的。
更何況,我的簽名其實很醜樣,買不到簽名版本絕不可惜。
念中學時,每星期有兩節自修堂,中文老師要大家練習書法。我很認真地寫了大半年,老師拿起我的練習簿,從第一頁翻到最後一頁,沒有作聲。
我直問老師成績如何,他微笑道:「我知道你已經很努力。」
雖然努力,依然求不得;儘管求不得,也可以做個快樂的人。

11/07/2014  By Dr. Au Lok Man

撰文:區樂民醫生    摘錄自:蘋果日報

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