步 伐 You & Me Forever ~0_0~


  

 

我們每個人都有不同的步伐。

有些人的生命注定是要積極地走,匆忙地走。然而,他們會發光發亮,為人類的歷史增添色彩。他們是我們的先驅,他們永遠地勇往直前,精力過人,他們是社會的先知,知識的發現者,是我們的英雄,為人民發聲吶喊。

有些人,注定是要慢慢地走,他們慢,是因為他們要用心情去體會這段生命的路程。他們的世界,是用感官作為語言的。

在紅綠燈過馬路的人群中,人們的腳步匆忙而雜亂。有多少人在走著屬於自己的步伐,還是仿製著別人的步伐調子,甚至穿著別人號碼的鞋子,走著別人的路?

看山不走路,走路不看山。前輩說。特別是你要走的路是崎嶇難行的山路。

同樣,生命需要賦予一個位置,一個心情,然後才有一種幸福。那麼,即是處於漫山的迷霧之中,又或是千里迢迢地翻山涉水而來,你的心都會有一份拿不走的平安,一股穩如泰山的自信。生命的意義已經在你手中,你要握著不放。

把你的腳步放慢吧,看看沿途的風光。生命中最可悲的事,不是一些追求不了的事情;而是我們遇到了,我們卻沒有好好把握。讓腳底的湧泉穴,告訴我們身體應有的節奏,至少,我們每一天,都應該有這樣的時刻。大概10分鐘,如果你做到了,那是一種享受,一種福氣──以後回想起來,你會明白我的意思。

把你的呼吸放慢吧,當你在調校你的呼吸的時候,你會發現你的一呼一吸是如何的糟糕,每天,就有不少人呼吸凌亂,弄到要入醫院。在一個獨自的空間,嘗試把它的速度放慢,一呼一吸之間,原來還可以停頓;放心地深深吸一下。原來有這麼多的肺活量我們沒有利用;都市人,都是呼吸得那麼淺短、快促、焦急而雜亂。

生命,是從我們找到屬於我們自己的步伐那一天開始。(完)

By Dr. LinkQi

撰文:寧智 (執業西醫)

摘錄自:經濟日報

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26/01/2006

 

Footprints into memories
Sands of life are saved
Each one life's inspiration
As water now cascades

Hands are joined forever
With every waking day
Memories are treasures
That never fade away

So we make these memories
That stay inside our souls
Never will they leave us
For they have made us whole

For they are with us always
In every step we make
Those prints that are so perfect
We keep for our own sake

Quietly we watch them
As the water fills the sand
See their prints are fading
Yet here at our command

Fade into the sunset
With colorus of bright hues
These the steps we forget in life
We choose to leave for you.

~ Annie ~
January 27, 2006

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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